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Profile
Author : tazuko
太陽と海と山と空をこよなく愛するヨガじん。1996年頃、過度のストレスなど身体を壊したことがきっかけで、健康回復を目的にヨガを始める。
インターナショナルヨガセンター(荻窪)にて、Joan&Ken・Harakuma両氏に師事。
ヨガや食事療法、波乗りなどにはまり、自然のエネルギーをいただくことでココロと身体をリカバリーし、人生を180度転換する。
自分の本当にやりたいことを見つけ、ヨガ修行・波乗り三昧のために、単身渡米。
サンディエゴ〜サンフランシスコまで、カリフォルニア縦断旅行をする。
尊敬するヨガの師の一人である、ロドニー・イーやシャンドール・リミートなどの指導を受け、ティーチャーズトレーニングを修了。
帰国後も、インターナショナルヨガセンターや横浜や六本木にあるスポーツクラブ、ホテル東京ヒルトンベイなどでヨガを教える。
出産を機に休業したが、2006年に復帰。
2007年4月までヨガスタジオ東京(渋谷)、2008年3月までSHIZENヨガスタジオ(吉祥寺)にて講師を務める。
自然の中にあることと、人生という名のヨガ道を極めていくことをモットーに暮している。
「しなやかなココロと身体」、サマディーに到達・・・・・・・が人生目標。
趣味は、波乗り、アウトドア、野菜作り、ココロと身体に関する本や哲学を読み発見すること。
性格は、カファ・ヴァータという性質があらわすとおり。(両極端!)
得意分野:アウトドアブランド、初心者向け波乗りポイント、アーユルヴェーダとマッサージ。
eco blog |
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http://ameblo.jp/womancbbnakatani
こちらのブログで、畑での野菜作りや手作りのもの、キャンプやアウトドアに関することを書いてます。
畑や野菜、アウトドアライフなんかに興味があるかたは今後はこちらで見守っててやってください。
よろしくお願いします♪
畑仕事2回目 |
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4月12日 土曜日
天気 晴れ 
本日の作物:
だいこん
いんげん
とうもろこし
+さといも もやっちゃいましょう ってことで。
これ、どうやって張るんだろうね?と旦那と話しながら。

右から、いんげん、だいこん、とうもろこし、でおまけにサトイモ。
種って赤いんだね!ちょっとびっくり。
ビニールの穴のところをほじくって、そこに種をまいていきます。
こんな感じ??
息子ちゃんもちゃんとお手伝い。穴ほじるのと種まくのは頑張ったね!

とうもろこしは、たくさんだね!
息子ちゃんも大好きだから楽しみ。こんな感じの畝ができました。

さといもは、ジャガイモと一緒の要領で自分で土を掘ります。
田舎育ちの母は、嬉々として土を掘り、息子ちゃんと都会っこの旦那は一休み・・・・。
ざっくざっく土を掘り返すのって、すごく気持ちいいのです。

場所ややりかたによっても違うようで、ものすご〜くよく芽が出てるエリアもあれば、うちぐらいのところもあり、これからどうなるやら楽しみです。
次回へ続く。
★畑仕事はじめ★ |
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日時:3月21日土曜日
天気 晴れ
本日、今年の畑、仕事始めです。
作物:ジャガイモ
ジャガイモの種いも植え付けです。
↓わが家の畑陣地です。

種芋を選んで、芽が出ている部分をはんぶんこにしながら2つにきります。
切断面に灰をつけておきます。

園主さんがあらかじめ耕して、線を引いてくれてます。
軽くうねを掘って、その中に半分に割った種芋を切断面を下にしておきます。

うね堀り中に。。あ、お芋発見!の瞬間です。


均等に種芋を置き、その上に軽く土をかぶせ、軽くたたいて埋めます。
種芋を深く入れすぎても駄目だし、浅すぎても雨風にさらされると地表に出てきて芽が出ないそうです。土を硬くたたきすぎても駄目だし。
「うまくできるといいんだけどね〜〜
」と園主さん。ちょっと責任を感じちゃうようで、ごめんなさい。うちは大丈夫です。当たり外れもあるようでが。初めてだし、まあ勉強です。今後は、他の部分に大根やらどんどん植えていきます。
今日のお仕事はたったこれだけ。

ふかふかに耕された土をいじって、旦那様も息子ちゃんも、もちろん私も大満足。
土って本当に癒される。
朝早く起きて、畑で土いじりをして気持ちのいい一日のスタート、そして、長い一日を楽しく過ごしました。
天気 晴れ

本日、今年の畑、仕事始めです。
作物:ジャガイモ
ジャガイモの種いも植え付けです。
↓わが家の畑陣地です。

種芋を選んで、芽が出ている部分をはんぶんこにしながら2つにきります。
切断面に灰をつけておきます。

園主さんがあらかじめ耕して、線を引いてくれてます。
軽くうねを掘って、その中に半分に割った種芋を切断面を下にしておきます。

うね堀り中に。。あ、お芋発見!の瞬間です。


均等に種芋を置き、その上に軽く土をかぶせ、軽くたたいて埋めます。
種芋を深く入れすぎても駄目だし、浅すぎても雨風にさらされると地表に出てきて芽が出ないそうです。土を硬くたたきすぎても駄目だし。
「うまくできるといいんだけどね〜〜
」と園主さん。ちょっと責任を感じちゃうようで、ごめんなさい。うちは大丈夫です。当たり外れもあるようでが。初めてだし、まあ勉強です。今後は、他の部分に大根やらどんどん植えていきます。今日のお仕事はたったこれだけ。

ふかふかに耕された土をいじって、旦那様も息子ちゃんも、もちろん私も大満足。
土って本当に癒される。
朝早く起きて、畑で土いじりをして気持ちのいい一日のスタート、そして、長い一日を楽しく過ごしました。
劇発表会★幼稚園 |
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土曜日は、息子の幼稚園で劇発表会がありました。
今学期最後の行事です。
早いもので、大騒ぎの入園からあっという間の?長い??一年でした。

「くれよんのくろくん」をみんなで元気に頑張りました。
うちのは、きいろいクレヨンくんでした。同じクラスの年中のお友達に助けられ
頑張ってセリフを言ってたな〜。みんなえらいえらい。よく頑張った!!

カスタネットでお歌もできました。いや〜、頑張ってるな〜みんな。
みんなで先生へ一年間のお礼の意味をこめて、アルバムをプレゼント。
ママと息子で頑張って作りました。お礼のむぎゅ〜〜〜を先生からもらって
嬉しいやら恥ずかしいやら〜〜〜。

来年も年中さんとして、クラスが変わってもお兄ちゃんぶりを発揮してくれるといいな〜。
楽しみでもありドキドキでもあり・・・・。
さ〜まもなく、長い春休みも始まるぞ〜〜。
SnowHiking |
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お正月休みを利用して、雪山に行ってきました。
といって、私はスキーが出来るわけではなく、旦那さまはできるようですが、息子もまだ4歳、
バックカントリーでのそりアソビ&ハイキングとなりました。
で、わたしは例によってドジを踏み、デジカメに目のリーカードを入れ忘れ、デジカメ撮影は限定されたものになってしまいました。ごめんねファミリー・・・・。

すばらしい景色を堪能しながら、早朝のしずかな道路を走ります。

わけあって、今回は場所はシークレットなのですが、スキー場ではないってことで雪があっても人混みが無く、本当に静か!で雪が深く、人の踏んでないところがたくさんあって、気持ちいい。



雪に飛び込み、泳ぐ息子。ばしゃばしゃばしゃ〜だって!

いつもなら、初めての場所ではテンションあがるまで時間のかかる息子も、ひとりであっちにいったりこっちにいったり。めっちゃはりきって遊んでます。母さんはついていけないので、遠くから1ショット。。。

雪の上で大の字!!父さんもはしゃいでたね〜!
私は、二人がはしゃいで遊ぶ中、深い山の静けさを堪能しました!
雪がたくさん積もってたので、音をすべて吸収するため、本当に静寂!
この静寂を味わうために、又いきたいと思います。
心が洗われたお正月でした。
といって、私はスキーが出来るわけではなく、旦那さまはできるようですが、息子もまだ4歳、
バックカントリーでのそりアソビ&ハイキングとなりました。
で、わたしは例によってドジを踏み、デジカメに目のリーカードを入れ忘れ、デジカメ撮影は限定されたものになってしまいました。ごめんねファミリー・・・・。

すばらしい景色を堪能しながら、早朝のしずかな道路を走ります。

わけあって、今回は場所はシークレットなのですが、スキー場ではないってことで雪があっても人混みが無く、本当に静か!で雪が深く、人の踏んでないところがたくさんあって、気持ちいい。



雪に飛び込み、泳ぐ息子。ばしゃばしゃばしゃ〜だって!

いつもなら、初めての場所ではテンションあがるまで時間のかかる息子も、ひとりであっちにいったりこっちにいったり。めっちゃはりきって遊んでます。母さんはついていけないので、遠くから1ショット。。。

雪の上で大の字!!父さんもはしゃいでたね〜!
私は、二人がはしゃいで遊ぶ中、深い山の静けさを堪能しました!
雪がたくさん積もってたので、音をすべて吸収するため、本当に静寂!
この静寂を味わうために、又いきたいと思います。
心が洗われたお正月でした。
冬の★光★ |
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週末土曜日、昭和記念公園にイルミネーションを見に行きました。
去年行ってすごく楽しかったのか、雨が降り出し、寒がりの母さんがやめよう・・・・といっても聞かない息子。風邪引くよ〜〜!と思ったけど、雨がいったんやんだ隙に出かけました。

↑これが、公園の中でひときわ輝くビッグツリーです。
外の駐車場からもちょっとだけ見えちゃうくらいでっかいです。すごくきれい!!
雨だけど、結構すごい人ごみ。みんな関係ないのね〜。入り口を入る前にすでに腹ごしらえをするうちの家族・・・・・。屋台をみると、ついね・・・・。
入り口の前には、すでにこんな感じで素敵なイルミネーションが。。。
でも、ここはまだ手前なの。中に入らなくちゃね〜。



母さんは、この噴水周辺がすごくきれいで、お気に入りになったんだけど、ここで写真に気を取られすぎて、息子と旦那様とはぐれてしまいました。。。。。


あれ〜、暗闇過ぎて、みつからない。携帯は肝心な時に持ってきてないし。。。。でも、きれいだな〜なんて、のんきにまだ写真とったりして。。

はぐれた場所付近にもどり、うろうろすると何とか再会。ほっとした。
もうすぐ花火が上がるというので、その辺をうろうろ。
3・2・1カウントダウンが始まって・・・・・・・!!どっか〜〜ん★
冬の花火、冬で空気がきれいなのと、雨がふった後だから、すごくクリアできれい。

年々、イルミネーションの種類もふえてきてるみたいだし。
面白いものが出来てる。。。。またこようね。


しかし、翌日、旦那は屋台で食べたシシカバブにのろわれ、息子は夕方から熱発で、お母さんだけが元気だったようです。。。とほほ。
去年行ってすごく楽しかったのか、雨が降り出し、寒がりの母さんがやめよう・・・・といっても聞かない息子。風邪引くよ〜〜!と思ったけど、雨がいったんやんだ隙に出かけました。

↑これが、公園の中でひときわ輝くビッグツリーです。
外の駐車場からもちょっとだけ見えちゃうくらいでっかいです。すごくきれい!!
雨だけど、結構すごい人ごみ。みんな関係ないのね〜。入り口を入る前にすでに腹ごしらえをするうちの家族・・・・・。屋台をみると、ついね・・・・。
入り口の前には、すでにこんな感じで素敵なイルミネーションが。。。
でも、ここはまだ手前なの。中に入らなくちゃね〜。



母さんは、この噴水周辺がすごくきれいで、お気に入りになったんだけど、ここで写真に気を取られすぎて、息子と旦那様とはぐれてしまいました。。。。。


あれ〜、暗闇過ぎて、みつからない。携帯は肝心な時に持ってきてないし。。。。でも、きれいだな〜なんて、のんきにまだ写真とったりして。。

はぐれた場所付近にもどり、うろうろすると何とか再会。ほっとした。
もうすぐ花火が上がるというので、その辺をうろうろ。
3・2・1カウントダウンが始まって・・・・・・・!!どっか〜〜ん★
冬の花火、冬で空気がきれいなのと、雨がふった後だから、すごくクリアできれい。

年々、イルミネーションの種類もふえてきてるみたいだし。
面白いものが出来てる。。。。またこようね。


しかし、翌日、旦那は屋台で食べたシシカバブにのろわれ、息子は夕方から熱発で、お母さんだけが元気だったようです。。。とほほ。
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